體重上升是否單純因為過度飲食所致？英國科學家便提出新的觀點，認為體重增加的主要原因可能是生活中的各種干擾，造成生活形態不穩定，或許這才是全球肥胖問題不斷惡化的關鍵。
特定事件時期內暴增
該份在《International Journal of Obesity》發表的研究文章，指儘管飲食確實對體重變化有重要的影響，但愈來愈多證據顯示，體重增加往往不是穩定持續上升，而是在生活發生特定事件時期內「暴增」。
研究團隊認為，任何可能改變飲食和運動模式的事件都可能干擾及誘發體重急速上升，例如學業壓力、感情困擾、病患，甚至是節慶聚餐，當這些干擾不斷累積，體重亦徐徐上升，並指這個理論可能佐證壓力可導致體重增加的論說。
處理不穩定因素
研究人員坦言，若體重上升是由生活干擾驅動，控制體重及預防肥胖措施便不能只聚焦於飲食和運動，可能及早處理這些不穩定的生活干擾，更能達到防肥的效果。但他們亦強調，體重受先天及後天等多因素的影響，最重要是建立健康的飲食及運動習慣，更有助達致健康的目標。
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