胃痙攣解決｜胃痙攣症狀及位置係點樣？兩方法解疼痛（am730製圖）
Anson Lo(盧瀚霆)於騷後胃抽筋，需要由工作人員攙扶離場，一同開騷的鄭欣宜更露對方全日只食了一啖飯。有醫生指出，胃抽筋又稱胃痙攣（英文︰stomach cramps），原因多數由消化不良、腸胃炎、脹氣或壓力所引起，如果症狀持續，應盡早求醫。下文提供2個方法可解決或舒緩胃抽筋解疼痛。
胃抽筋的症狀包括噁心、嘔吐、肚瀉等。
胃抽筋症狀
胃抽筋的症狀包括胃部不適、胃部出現間歇性收縮或疼痛、噁心、嘔吐、肚瀉及發燒等，治療方法包括藥物、抗生素、皮質類固醇及多休息。
胃抽筋多數由消化不良、腸胃炎、脹氣或壓力所引起。
預防胃抽筋方法
要預防胃抽筋，首先要定時飲食，維持良好飲食習慣及適量運動，亦要定期補充水分，確保體內有充足的電解質，如果飲食不當或容易導致脹氣及胃炎，都可能會引起胃抽筋。患者可以考慮改變飲食，例如限制纖維攝取量等。最後，應少飲酒及食油膩及辛辣的食物。
側躺及熱敷可幫助胃部放鬆。
▼紓緩胃抽筋方法▼
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