有研究指出3種抗氧化劑可以減低患上腦退化症的風險。
當年紀漸長，不少人都害怕記憶力轉差，擔心可能會患上腦退化症，而近日美國一個研究指出，多補充3種抗氧化劑，患上腦退化症的機會最多可減少14%。
不少人都擔心年老後會患上腦退化症。
分析逾7千人
美國國家衛生研究院(NIH)研究團隊分析了逾7千名45至90歲人士的血液樣本，平均追蹤16年，結果發現，透過健康飲食中攝取抗氧化物，可以保護大腦避免受到氧化的壓力，從而減低患上腦退化症的風險。
研究團隊分析了逾7千名45至90歲人士的血液樣本。
降低14%風險
研究發現，當每升血液增加15.4微莫耳(μM)葉黃素或玉米黃素，患上腦退化症的風險就會降低7%；當每升血液增加8.6微莫耳(μM)β-隱黃質，風險會降低14%。
研究結果顯示患上腦退化症的機會最多可減少14%。
3種抗氧化劑
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