健康
2019-12-20 04:30:00
日報

鐵漢柔情 情緒能收能放

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男兒有淚不輕彈,特別是年齡愈大的男士,愈偏向收起心事,壓抑情緒。精神科專科醫生曹國柱表示,可能男性潛意識認為訴說心事是「乸型」,或者認同「流血不流淚」,故此會將情感藏起,「男性在社會上的角色是強者,若然對人傾訴情感或哭泣,就會自覺『唔Man』。」
 

曹國柱認為男士較少向人傾訴情感。

曹國柱認為男士較少向人傾訴情感。

寧願借煙酒解愁
很多人以為,男士到30歲才剛開始黃金期;但曹國柱指,此時男士心急要建立事業,也怕被標籤為「單身狗」,希望可成家立室,人生遇上的挑戰愈來愈大,卻無處傾訴,「女生失戀或工作不順利,通常跟閨密見面訴苦;男生則傾向默不作聲,較常見的表達方式是跟好友喝一杯,或借抽煙來應付背後的情緒。」另一方面,由於男性相對容易衝動,因此或會以高危活動來紓解愁懷,例如賭大錢、駕快車、酗酒,甚至是接觸毒品,導致情緒問題一波未平,一波又起。

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男性自殺身亡比率高
雖然有統計指,男女患抑鬱症的比例,女性比男性多一倍,但曹國柱表示,可能因為男性不願求醫,所以患病比例才會如此,「男性患抑鬱症,病情可比女性更嚴重,因為他們的壓力積累太久,更易成為大病。」世界衛生組織的統計數字指出,在自殺身亡個案中,男性數字較女性多,理由是女性自殺較多是一時之氣,惟男性因為情感壓抑太深,所以困擾更嚴重,所以產生求死意欲時,便會堅定地去做。

「男性展露情感,絕非懦弱。現今很多電影男主角,以致偶像男神,也會展示鐵漢柔情一面,可見社會風氣已變,承認個人情緒亦是時尚。」曹國柱認為,與其讓情緒愈陷愈深,不如及早向人吐露,或向精神科醫生求助,其實也是勇敢的表現。
 

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