健康
2024-06-02 11:30:25

體形反映健康?研究指1種身形患癌風險高12%

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體形

人有高矮肥瘦,但原來體形也可能是健康的反映。有研究發現,不同的體形與整體患癌風險有直接關係,例如全身性肥胖可令患癌機會上升3%至10%,但若個子高加上腹部肥胖型,患癌風險則會上升12%。

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分析33萬人數據

該項在《Science Advances》公布的研究,共分析了33萬個年齡介乎35歲至65歲人士的健康數據,並根據體重指數、身高、體重、腰臀比、腰圍、臀圍,分為四種體形,包括全身性肥胖、個子高加全身性肥胖、個子高加腹部肥胖型,以及個子矮身重但臀圍和腰圍細。

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中央肥胖

無論全身性肥胖還是個子高君腹部肥胖型,總之是「大肚腩」,便已經會令患癌風險增加10%或以上。

體形vs癌症風險

在追蹤隨訪的15年間,共有4.7萬人患上癌症,並發現不同體形與患癌機會有關:

  • 全身性肥胖:整體患癌風險上升10%,尤其與10種癌症風險升高有關,包括子宮癌、食道癌、肝癌、腎癌、膽囊癌、胰腺癌、骨髓瘤、更年期後乳癌、結腸癌、直腸癌。
  • 個子高加全身性肥胖:整體患癌風險增加3%,當中甲狀腺癌、乳癌、黑色素瘤、腦癌、中樞神經系統癌等5種癌症的關連性較強。
  • 個子高加腹部肥胖型:整體患癌風險上升12%,不但與食管癌、甲狀腺癌、腎癌、胰腺癌等12種癌症上升有關,亦可能增加食管鱗狀細胞癌、口腔癌、咽癌、肺癌等癌症風險。
  • 個子矮,體重和BMI高,但臀圍和腰圍細:整體患癌風險沒有改變。

研究人員指出,無論全身性肥胖還是個子高君腹部肥胖型,總之是「大肚腩」,便已經會令患癌風險增加10%或以上,可見體重管理是預防癌症的關鍵因素之一,因此建議公眾透過調整飲食及運動等生活習慣,減低患癌的機會。

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