2023-01-16 12:28:50

《女神的教室》北川景子客串竹野內豐新劇公開每日食九餐減肥法

「日劇女王」北川景子誕女後積極復出，與山田裕貴和南沙良等演藝新貴主演冬季月九的日劇《女神的教室～法學青春白皮書～》，首播以10.5%收視順利起航。她於劇中飾演以人為本的東京地方法院法官「柊木雫」，並會以角色身份客串竹野內豐新劇《第一刑事部的烏鴉特別篇》，竹野內豐在劇中亦是飾演法官，兩位法官將擦出甚麼火花，教劇迷期待。

靠兩招一個月減11磅

出道廿載的北川景子產後再拍劇，已為人母的她愈見窈窕，絲毫沒有「媽味」。其實她向來貪吃，曾在網誌大方承認暴肥，最後靠兩招成功在一個月內減5公斤(約11磅)，第一招是少食多餐，她試過將一日三餐的份量分成9次進食，當中均衡攝取蔬菜、魚類和豆類，以及嚴控熱量攝取；另外，她相信多喝溫水能促進新陳代謝，常以薑茶、玉米鬚茶取代有糖飲品，暖身之餘又能去除水腫，再搭配半身浸浴來提升代謝，養成易瘦體質。