戴祖儀昨日(10日)應電台節目《開心大派對》主持思敏邀請,分享玩空中瑜伽心得,同時亦為新城廣播網絡電視MBO TV錄影節目。本身是瑜伽導師的思敏,即場指導祖儀做出多個高難度瑜伽動作,當祖儀做出蜘蛛俠的招牌倒吊動作時,除了擔心靚樣不保,她還搞笑表示:「我個面珠墩遮住咗隻眼呀!」
祖儀直言倒吊動作最難控制是面部管理,又擔心會出現黑圖,不過她大讚空中瑜伽是一項很好拉筋的運動,所以會keep住學,而她稍後會開拍新劇,為配合新角色,要積極操肌和線條。祖儀透露以前因有玩藝術體操,所以要不停拉筋,但因為沒有再玩之後,已經沒有再拉筋。她表示自己的筋骨現在是非常硬,但因為新戲需要打鬥,為了令踢腿好看些,要重新拉筋。她說:「新角色係專業人士,仲要係好專業入面嘅精英,除咗有好多動作鏡頭,有啲場口仲要性感,冇得遮,所以真係唔可以揸流攤,要俾心機操fit。」