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內地最近又多了個新職業——哄睡主播,利用各種模擬聲音,幫助網民入睡,其中廣州一位85後「海歸」女子小單(圖)辭掉工作,全身投入這份職業,稱希望通過新穎方法讓生活節奏愈來愈快的都市人紓緩壓力,並透露有自稱患中度抑鬱症的網民私下感謝她令其失眠症狀改善。
《廣州日報》報道,小單在英國主修金融,回國後做朝九晚五的打工仔,今年5月偶然接觸到「哄睡主播」後,便覺得十分有趣,嘗試兼職,1個月後更毅然辭職,做全職主播,改藝名「羞維婭」。為了節目有更好音效,羞維婭會在日常生活任何一個環節尋找聲音,例如按壓U形頸枕,內裡的雪豆就會發出恍如海浪的聲音,雙手輕搓牛皮紙,就像炸薯條出油鑊的聲音,卷髮棒更可模擬出飛機降落聲。
不過,羞維婭指,要哄網民睡覺,製造聲音只是第一步,更重要是「耳語」效果,故她特地購入高級收音器材,讓網民聆聽時有身臨其境之感。
助眠聲音因人而異
南方醫科大學南方醫院精神心理科教授張斌表示,聲音對睡眠的確可能起到一定作用,某些聲音可讓失眠者感到放鬆,幫助他們入睡,惟何種聲音則因人而異。