杜姬重拾自信邁向積極人生。(互聯網)
不少運動員退役後因生活節奏變慢而發福，澳洲前網壇一姐杜姬(Jelena Dokic)更暴脹至250磅，一度羞於見人致抑鬱。肯踏出一步及求助，令她一年間減掉88磅，而功不可沒是IG瘦身錄。
杜姬(35歲)曾打上網壇世界排名第四位，於2014年退役，但一時間適應不了失去鬥心壯志的日子，情緒亦出現問題。原來她自幼飽受父親兼教練嚴苛操練和鞭打腳踢，於2017年的自傳《Unbreakable》中透露，父親多年的虐待在她身心烙下印記；例如2000年溫布頓4強出局，父親對她的苛斥，幾乎逼使她自尋短見。壓力亦令她患上甲狀腺失調、傳染性單核細胞增多症及抑鬱，體重由145磅飆升至264磅。
醒覺到不能坐以待斃，她決心扭轉命運，向墨爾本Jenny Craig減肥計劃中心求助，嚴謹遵照其節食及運動燒脂課程；再在社交網IG公告瘦身進程，每張苗條了的照片、每句網民鼓勵留言，都助她一鼓作氣邁向目標。本月已降到176磅的她目標是？杜姬胸有成竹：「回到原來的145磅！」
