健康
2022-08-29 11:30:22

濁親|一兩分鐘未回復正常可能是中風? 附進食小貼士

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相信大部分人都應該有「濁親」的經驗。

相信大部分人都應該有「濁親」的經驗。

相信大部分人都應該有「濁親」的經驗,但如果經常濁親有沒有大問題呢?如果嗆到後一至兩分鐘內未能紓緩及回復正常,則有機會是患上會引致吞嚥功能異常的疾病。

嗆到

如果嗆到後一兩分鐘未能回復正常就要特別注意。

肌力減弱

年紀開始漸長後,肌力會減弱,有機會令咽喉上升力道不足,而導致食物卡住而嗆到,亦有可能是本身構造異導致咽喉位置較低而濁到。除上述兩個原因外,常見的原因同時包括不良進食習慣及疾病。

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進食

不專心食飯是嗆到的常見原因。

不良進食習慣

不良的進食習慣包括食得太急、太大口、不專心及進食時說話,都是導致濁到的原因;而疾病方面中風、柏金遜症、腦麻痺及肌肉萎縮症等,均會影響患者的吞嚥能力,增加嗆到的風險。

嗆到

低頭進食可避免嗆到。

避免「濁親」的方法

避免「濁親」的方法 專心食飯 進食時避免太大啖 流質食物易令長者嗆到,可以加入食物凝固粉,改變食物黏稠度 低頭進食
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