返回 本地 出版：2017-Feb-13 10:00 更新：2017-Feb-13 10:00 Home Cardio 2——Jumping Jacks 分享： 今集致Fit之作，教練Rick會教大家一個相對容易的動作——Jumping Jacks。雖說容易，但仍然有地方是需要留意的，否則就會影響協調性，出現Rick口中的「低能」情況…… ADVERTISEMENT請你食南記粉麵期間限定「艇仔粉」套餐
