健康
2017-10-19 06:00:00

五十肩

分享:

五十肩亦稱為frozen shoulder,形容肩膊好像放了入電冰箱一樣雪硬了。由於此病通常影響40至60歲的人士,因此亦常被稱為五十肩。病人主要感到肩膊痛和僵硬,以致關節活動幅度減少,洗澡、穿衣服和睡覺也會感到不適。病徵可輕可重,嚴重者可導致肩膊完全不能活動。大部分患者病徵持續多個星期以至多個月。
病發第一期為冷凍期(freezing phase),為期二至九個月。患者先感到隱隱作痛,繼而伸手也感到非常痛苦。痛楚在夜晚更甚,尤其當患者側睡在受影響的一邊。
第二期為凝固期(frozen phase),此時肩膊痛開始減弱,而僵硬卻逐漸增加,在這四至十二個月,患者的生活會受到不同影響,例如手部不能抬高過頭,穿衣服和扣胸圍也會感到困難。
最後一期為溶冰期(thawing phase),在往後的六個月至幾年,患者的痛楚和僵硬會逐漸減少,雖然未必能夠完全回復患病病發前的活動幅度,但之前很多不能應付的工作,在這個階段也可以做得到。我們的肩關節,就好像高爾夫球放在球坐上一樣,我們需要不同的肌肉、跟腱、韌帶和關節囊以穩定關節。當我們提起手,便會拉動這個關節囊。如果這個關節囊發炎、增厚、拉緊甚至硬化,便會收窄自由肩關節活動的空間,繼而影響活動幅度。