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要照顧精神病患者，所承受的壓力絕非一般人可以想像，很多時候，照顧者也會因抵受不了沉重壓力而產生情緒困擾。獨力照顧患有精神分裂的兒子逾十年，慧芳有感苦無支援，亦無人知曉她的辛酸，日積月累的壓力令她不斷萌生負面情緒及想法。幸而得到社工的跟進及輔導，慧芳認識了新生精神康復會(新生會)的家屬支援服務，透過一眾康復者家屬的互相扶持，慧芳才學會舒緩壓力，重拾生活樂趣。
壓力爆煲 情緒漸受困擾
慧芳既要照顧患病的兒子，又要負責一家人的起居飲食，加上自己本身患有腸胃及婦科疾病，經歷數次手術，縱身心俱疲卻只能硬著頭皮撐下去。每當兒子病發時，他會出現幻覺，以為有人跟蹤他、傷害他，又會不時和父親爭執，慧芳便會成為二人之間的「磨心」，令她感到心力交瘁，埋下情緒困擾的伏線。
後來兒子轉到私營院舍居住，雖獲政府部份資助，但昂貴的附加開支仍令慧芳百上加斤。為減輕經濟負擔，慧芳遂為兒子申請公屋，後來亦成功獲派單位。正當慧芳為兒子覓得居所而感到高興時，豈料一天，做完手術剛出院的她，因掛念兒子遂上門探訪時，驚見對方跌倒在地上，情況十分危急。慧芳急忙召救護車送他入院，不料入院數天後他便告離世。親眼送別摰愛的兒子令慧芳非常痛心難過，甚至一度萌生出自殺的念頭。
重拾生活正能量
縱然大受打擊，慧芳卻一直未有向朋友訴說自己的壓力，生怕為別人帶來麻煩。在新生會的社工轉介下，慧芳接受「哀傷治療」服務，並透過新生會的家屬支援服務，與社工及同路人的互動，讓她漸漸放下內心的重擔。慧芳喜歡參加繪畫班以舒解內心的鬱悶，她亦喜歡參與不同手工小組，從而發掘個人長處：「我喜歡教導其他家屬做利是封燈籠和其他小手工，當見到其他人開心時，我便會感到自己很有用，很有滿足感。」照顧精神病患者是一條漫長而艱辛的道路，若照顧者能學會先好好照顧自己，才能以正面樂觀的態度，迎接復元路上的種種挑戰。
知多一點：新生精神康復會家屬支援服務
新生精神康復會旗下的「家屬支援服務」，是為復元人士家屬建立一個整全的支援網絡，讓復元家庭能以正面樂觀的態度，迎接復元路上的種種挑戰。家屬可以透過服務平台，互相勉勵扶持，讓家庭中每個成員也能發揮力量和優勢。
查詢電話：3552 5250