明明沒有喉嚨痛，為何總是長期「聲沙沙」，時覺咽中有痰，要藉咳嗽來清嗓子呢？
這種以聲音沙啞，說話費力為主症的慢性咽喉部疾病，中醫稱之為「慢喉瘖」；「瘖」就是聲音沙啞的意思，近似西醫的慢性咽炎。
「慢喉瘖」好發於常用聲的人群；如教師、歌唱家、售貨員等。如坐視不理，聲音沙啞便持續加劇，聲帶長期腫脹甚至形成息肉，嚴重的甚至失聲。
中醫認為聲音沙啞，除了長期用聲不當，主要由肺脾氣虛、肺腎陰虛或氣滯血瘀痰凝所致。
針灸治療「慢喉瘖」有清利咽喉，通調脈絡之效；可選擇位於頸部的人迎、水突、扶突、廉泉穴。人迎穴為足陽明、足少陽之會，位於喉結旁，水突、扶突穴位於咽喉兩側，屬手、足陽明經，三穴有利咽宣肺、化痰開竅之效。廉泉穴位於喉核上方，它是陰維脈、任脈之會，任脈上行經咽喉，陰維脈上達咽喉及舌根，乃治療喉瘖的要穴之一。
除頸部穴位外，亦可針灸有健脾、化痰、滋陰作用的穴位；如膻中、太溪、三陰交、足三里、豐隆穴等，可加強化痰散結利咽之效。
平時仍要注意正確用聲，不要大聲呼叫，注意飲食清淡，少吃辛辣刺激的食物，均有助聲線康復。
(以上資料只供參考，若有疑問，請諮詢註冊中醫師為宜。)
香港浸會大學中醫藥學院臨床部註冊中醫謝嘉雯