男性隨著長大，在各個人生階段都會面臨不同挑戰。以中年為例，不少男士正於職場上衝刺，同時大多數已建立家庭，但隨著孩子出生，妻子或會將心思都放在子女身上，忽略跟丈夫的關係；同一時間，若然是成功男士，也易受其他女性青睞，可能撞破情感的禁區，鑄成大錯。
John(化名)擁有美好家庭，在外人眼中他與太太是幸福的一對，加上事業有成，人生似乎相當美滿。然而志得意滿便易鬆懈，他於40歲時出現婚外情，跟太太的關係頓時破裂。John不懂得如何處理事情，並無在理性層面上跟太太討論，而且也因為沒面子，於是逃避朋友的幫助。太太無法釋懷，所以常板著面，令John更無所適從。在此情況下，John認為惟有酒精才可解愁，於是他喝得很厲害，更常不省人事，最終被送往醫院治療，連記憶力亦受損，對工作帶來重大影響。
在情緒壓力巨大的時候，切記勿做重大決定；以John的個案為例，與太太爭吵時，別輕言離婚，因為在激動情緒下，根本不能作理性分析。理想做法是與太太保持舒適距離，減低衝突；在有共識之下，其中一方若在一段時間內搬離，或會有更佳發展——待情緒稍為平伏時才展開對話，方可找出理性方案。婚姻出現如此大的破裂，絕無可能極速解決，所以彼此都要存有耐性。要注意的是，很多男性心煩意亂時便喝酒，但過多的話，反令家人關係惡劣，再難修補。
作者為精神科醫生曹國柱
