近年社會氣氛沉重,
尋求心理支援的人數不論在NGO還是私營機構都有所提升。
近年在網路也有種種的治療服務或課程,
當中不泛大量神奇的技巧與故事。
一次見面改變數十年壞習慣……
一次的當頭棒喝解開了十年的家族問題……
醫者父母心,
作為治療師的我們都希望個案能立即解決當下困境。
我相信當下的轉化、頓悟,
但頓悟後會否改變、如何改變則是另一回事。
有一次,
我有幸現場參與某大師的神奇療愈演示,
被治療的自願者在眾人前真情流露,
大哭了半小時以後,
自願者說心靈輕鬆多了。
當可,掌聲如雷。
放Break時我把握機會上前找那位自願者,
表達希望了解她當時感受。
她說:很好啊!
我問:你覺得心結解開了?
她:嗯……應該差唔多了!我感覺好多了!
我:你有正式做治療嗎?
她:沒有啊!不過每次參與課程或分享會都感覺到被釋放。
我:你經常參加?
她:對,今年應該是第5、6年了……
我:那為何不正式做心理諮詢?
她:我……比較想做學生……同埋我覺得被療愈很神奇,特別今次好像好了很多。
我很喜歡吃水餃,
吃到第9隻飽了,
到第10隻後完全沒法再吃下去。
我不是因第十隻有甚麼神奇特別而飽,
而是頭9隻加埋讓我飽肚。
很多時,
不是當下有何特別,而是之前的種種累積而來。
所以我常教導學生如果有一些個案跟你說:
「我之前見左好多個治療師,都係你最好!」
不要開心太早,
可能只是俗語的「行運醫生醫包尾而已」。
真正的改變,真正的療愈,
是需經歷反覆的歷程,
經歷點化又立照行動的人過程也是困難重重。
一個行為一個心態之所以難改變,
必定有其難以抗拒的原因。
我明白到要面對自己的不足、
面對自己的決定而帶來的種種,
是有一定的難度。
但是人的成長就是需要經過進進退退、反反覆覆,
甚至有時懷疑人生,才讓我們有真正的進步。
而專業的心理治療師或輔導員就是在你反覆跌碰的時後,
在你身邊同行的人。
治療不需要神奇與震撼,
自然的同行就可引發療愈。