笑是每個人最開心美麗的時刻，試問有誰不喜歡展現潔白的笑容？牙齒變黃雖然不是甚麼緊迫的問題，但露出一口黃紺紺的牙齒，心裡總會有些尷尬，令人失去自信。
如果你不幸擁有一口黃牙，也不用感到灰心，一些簡易方法就有助防止牙齒變黃，如有需要，或可透過專業治療逆轉黃牙。
牙齒黃甘甘原來有很多原因？
1. 牙本質(象牙質)外露
牙齒表面的琺瑯質顏色較白，而底層的牙本質則是呈深黃色至褐色。隨著年齡的增長和正常磨損，琺瑯質會自然變薄至半透明，底層的牙本質色澤漸漸透現出來，導致牙齒看起來呈黃。經常飲用酸性飲品和磨牙等也是對琺瑯質有破壞性因素的行為。
2. 吸煙
吸煙除了會引起牙齦疾病和口腔癌等口腔健康問題外，也會導致牙齒變黃，即俗稱的「煙屎牙」。香煙中的焦油會沉積在牙齒上成為深色的殘留物，尼古丁雖然本身是無色的，但沉積在牙齒上會被氧化變成黃色。
黑色的煙漬一般是表面的牙漬，不會滲入琺瑯質，有機會可以洗牙處理，但通常牙漬在牙縫、牙紋、牙根等的位置或會比較根深蒂固難以清除。牙底黃是不能以洗牙處理，可幸的是可以通過牙齒美白治療改善情況，但只有遠離煙草才是徹底的解決辦法。
3. 食物和飲品
許多食物和飲品會在琺瑯質上留下污漬或使牙齒著色。除了眾所周知的咖啡和茶會導致咖啡漬和茶漬外，一些香料、水果、蔬菜、醬料和紅酒等著色性食物，更易令牙齒染色。
汽水等碳酸飲品含有大量的糖分及酸性物質，會破壞琺瑯質結構，讓著色性食物更易在牙齒上染色。
飲咖啡會在牙齒上留下咖啡漬。
4. 使用抗生素
四環素類抗生素會影響牙齒發育，導致長成的琺瑯質變色。因此，懷孕期間服用四環素會使嬰兒乳牙染色，而兒童時期使用四環素會染色發育中的恆齒，導致牙齒外觀呈現灰色。
5. 使用氟化物
氟化物有益牙齒和牙齦健康，但過量使用氟化物產品會適得其反，導致琺瑯質出現啡黃色的牙氟斑，稱為氟中毒。這些污漬好在相對容易去除，如果認為可能有過度使用氟化物的情況，不妨向牙醫諮詢合適的改善方案。
6. 受傷破損
牙齒外傷會導致琺瑯質破裂並損壞牙齒內部，導致牙髓出血並會使牙齒變色。如果牙齒受到物理創傷並有突然變色的現象，應立即預約牙醫進行檢查。
牙齒變色會有多種原因。
如有牙齒黃紺紺的煩惱，不妨在牙科檢查時提及，以獲得預防性護理方案的建議，並可與牙醫討論美白治療的選擇。