韓國組合Shin的鐘鉉，是隊中創作主力，可惜因情緒病輕生，成為「27Club」的一員。
整整一個月在外工作，終於回到香港，很掛念家中自己的牀和枕頭，一向適應能力都很強，機乎任何地方都可以睡個安穩，但不知何解這次在外，每夜總是睡得不太好，不太習慣那太軟的牀褥及枕頭，已經把3個枕頭疊起來，還是覺得承托不好頸部，每晚都睡睡醒醒的，睡到下午才起床，也還好像睡得不太夠。所以睡眠質素比睡眠時長真的比較重要，睡得好不用睡太久，也可以精神奕奕，睡得不好，任你睡個一天一夜也沒用。
從小到大都是十分睡得的人，基本上從來都不會失眠，每晚睡前看看書，不消15分鐘便可以沉沉睡著找周公去了。以前年輕時最大的陋習，便是渴睡及賴牀，調校了數個鬧鐘也可以熟睡如豬，試過助理用了一個小時才能把自己從被窩中拉出來，常常遲到都因為起不了牀，真的十分感謝當年對自己的遲到陋習十分包容的一眾工作夥伴及朋友們。
後來入行日子久了點，終於明白守時的重要性，才下定決心為自己戒除這十分不專業的壞習慣，之後已經可以自動自覺地在鬧鐘一響時便起床，雖然仍然很喜歡睡覺，但總能準時起來不再賴床。不是說人愈年紀大便愈睡得少的嗎？真不太明白，為何從小到大，至今都仍然是可以那麼愛睡覺的，哈哈！
特別是坐飛機，不理路程多遠，都可以由起飛睡至到埗，也不會有任何時差問題而失眠的困擾，朋友都說這麼能睡，對比起那些常常被失眠折騰的人，真的已經是一種福分，好好珍惜。老實說，娛樂圈中患失眠的人真的為數不少，演藝工作常日夜顛倒，再加上壓力大，若不懂放鬆真的很易得失眠症，甚或至情緒病，所以大家真要學懂如何舒緩情緒，保持心靈健康！
藝人往往表面風光，永遠活在別人眼光底下，所承受的壓力也非一般人能明白，近年不少韓國藝人選擇輕生，聽見真的不無感慨。當然壓力任何行業人人都有，還望大家能學懂如何令自己身心靈保持健康，開心過好每一天！