為心愛的偶像「應援」可以去到幾盡？近來社交平台都被「鏡粉」(組合MIRROR粉絲)為偶像應援的各種舉動「洗版」，巴士車身橫額、廣告燈箱，甚至郵輪船身都出現精心設計的祝福字句，不禁驚嘆粉絲們的能力是如此強大。
應援文化源自日本，是為運動員加油的一種方式，後來由韓國「發揚光大」，發展出五花八門的應援方式，例如偶像生日會粉絲們會在各處顯眼的公眾地方設置祝福廣告；又會為偶像發行唱片等。各個偶像又會為粉絲安上有含義的特別名稱，亦會有其專屬的應援顏色。應援文化在本土迅速地發展，背後包含了不少人的關愛，及人與人正面互動的體現。
在「追星」過程中，年輕粉絲們的自我認同感亦有所提升。在「心理社會發展理論」學者艾力遜提倡的「人生八階」中，年輕人處於「自我認同vs角色混淆」的階段，他們會在成長過程中不斷認識及建立自我形象。如今追星不再是被動地默默支持偶像，粉絲們會互作貢獻，有設計天分或善於攝影的，會負責設計應援宣傳品；善於組織策劃的，會負責統籌活動等，能夠發揮個人強項的同時，青少年亦漸漸建立自信。
此外，追星一般人認為是年輕人的專利，現時不少父母與子女齊齊追星。年輕一代漸漸會發現原來父母也不是想像中那麼古板，家長開始理解追星也不是一面倒負面的事。這些微妙的變化，無形中拉近家庭成員間的關係。
更有意思的是，在應援文化中，看到正能量及關愛文化在萌生。除了在外形和能力，當今社會更看重的是偶像的性格及價值觀，他們正面的理念及想法能夠帶動粉絲們追尋夢想；偶像亦會感激粉絲們的支持而鞭策自己做得更好，這些力量和良性循環能讓彼此一同學習、進步和成長。
誰說「追星」就是不好？只要能理性不過火，還是能發掘很多可愛及有價值之處。