講起芬蘭，大家第一時間會想到「北極光」，但其實芬蘭不止極光這奇特自然現象，還有夏天才能看到的「午夜太陽」。芬蘭的6、7月是午夜陽光最為強盛的時期，地理位置愈北，太陽停留在地平線上的時間就愈長，芬蘭北部的拉普蘭 (Lapland) 地區，每年有至少兩個月以上的時間，能夠體會到午夜陽光的魅力。而拉普蘭以南地區，雖然沒有極晝現象，太陽每天會稍為休息幾個小時，但白晝也是極其漫長。
上次去芬蘭的時候正值6月，由北玩到南，在北部時能體驗太陽不下山的時光，盡情享受日光玩不同的戶外活動如行山、踩單車；再住南一點的城巿如Ruka及Levi，就能見證太陽短暫下山的另一面，剛看著太陽下山，5分鐘後太陽又再徐徐升起，可算說是人生中看過最有趣的景象之一。很多時我們看相片很難以分辨是日出還是日落，但你在芬蘭看到的陽光呈現紅黃色調，日出與日落的確是同一畫面。
享受午夜陽光的最佳地點是森林，建議在森林裡租間小木屋，午夜時分和朋友們一起享用桑拿，其後在小木屋邊上的湖畔游泳，拿上一罐啤酒，靜靜地待上片刻，忘掉一切煩惱，感受北歐式的放鬆！