近來，老公發現我容易情緒失控，看似雞毛蒜皮的事也會責罵孩子，擔心我有點過勞。我也自覺情商變低，卻找不到原因。
直至看到好友在網上發表的獨自湊仔記，詳列沒有工人姐姐2周的工作清單。她自覺壓力大了好幾倍，鬧孩子的次數激增，直言家務和照顧孩子生活沒完沒了，較上班更辛苦。那一刻，我才明白自己有多累。10年來，從來都是「一腳踢」，沒有長輩或工人幫忙，丈夫大部分時間上班，曾不止一次覺得自己是假單親。每天有做不完的家務，3個孩子時刻各有不同需要，令我頭昏腦脹。每次孩子或自己生病，生活仍要繼續，精神和體力都快支持不來，徬徨無助感讓我壓力爆煲。
我不想嚇壞兒女們，曾經幾次躲在睡房痛哭，數分鐘後抹乾眼淚，裝出笑臉繼續陪孩子去。這種累到哭的母親體驗，大部分媽媽都感受過，因過勞而脾氣差，遇小事罵孩子後又自責情商低；看到家中雜亂無章，怪責自己未盡人妻人母本分。與丈夫傾談後，他也認同過勞壓力大是問題所在。每個家庭的日常工作量都差不多，多一雙手幫忙，找個朋友傾訴，對身心健康很重要。
現在，他若見我生氣，就主動照顧孩子，讓我離開現場，休息和冷靜一下。他更不惜工本添置新家用電器，讓孩子能幫忙多做家務，方便我整理家居，減少家務時間，改善過勞情況。
