瑜伽這項運動愈來愈流行，很多香港人對瑜伽都非常熟識。瑜伽除了是一種運動，亦是對身心靈的修行。因此，如果你上瑜伽課時，最尾多數有幾分鐘給你靜下冥想，然後向導師和其他學員合十說句Namaste。
Namaste是印度人和尼泊爾人打招呼的用語，放於瑜伽課上，配合身心靈的修行，卻變得很神聖。
近期正閱讀一本名為The Good Immigrant的書，由十多個分別居於英國的少數族裔，每人編寫一個關係自己生活上遇到的種族關係故事。有個在英國出生的印度裔英國人講述在街上經常有白人向他說Namaste，即使他說hello，其他人好像聽不到一樣，繼續合十向他說Namaste。對於這樣的打招呼，他顯然覺得不好受。情況就像我另一位居於英國的香港朋友說在街上當有白人走過來向他說Ni Hao(普通話：你好)，會覺得非常嬲怒。
你可能認為只是用族裔語言向他打招呼而已，但往往對於聽者卻會有反效果。居於英國，十之八九都懂英文，尤其是他主動以英文回應，不斷對他說其他語言只會令他覺得自己是社會的異類，有很大的排斥感。更何況，他可能根本不是來只這個族裔，只是大家根據他的樣貌或膚色而將他定型。
溝通是相向的，要互相尊重和聆聽，才能達致真誠溝通。