復常一定好，卻無論有沒有好結果，一定忙。小弟一方面營運在疫情中新開展的社創項目，一方面籌備新確定的項目開發策劃，同時又努力重啟我司最大型的長跑活動「香港街馬」。極忙中感覺生活亂了步調，還是要從跑步開始，重新注入生活日程中。由一天的清晨開始，忙裡偷跑，重整生活節奏。
六時起床，梳洗穿鞋出發。天陰，氣溫絕佳，不冷不熱，我享受著清晨街道的寧靜，跑向流浮山。是我最喜愛的短程路線之一，跑入流浮山海鮮漁村。跑過兩旁的海鮮餐廳，是海鮮攤檔陣，路中漁販們駕著手推車趕忙運送，充滿活力的景象。再跑入，忽然寂靜，像走入無人地帶。是一列列乾貨檔口，假期日間人聲頂沸，叫賣金蠔、花膠等海味。一個漁村像分開三個區域，各具特色……
第二天又是六時起床，天空下著微雨，一閃猶豫，還是出發。冒雨慢跑，同一路線，跑向海邊欣賞開闢的景色。運氣佳時可看到日出的雲霞，今天薄雲一片，但平靜海面有小船、浮屋點綴，可喜的美景。跑進運送海鮮的貨車停車場，貨車的馬達氣泵聲環迴立體聲，感覺到晨早的活力……
第三天再次成功六時起床，但今天卻像由初夏返回秋意，刮著涼風。我加快步速暖身，一樣的路線，跑漁村、海邊、車場，跑入流浮山的坑口村。穿過民居，跑過橋頭跟長者說聲早晨，貓兒小狗遛過。欣賞在屋外的盆栽，跑過全黃色牆壁的西來靜院，沙江村天后廟，一片閑息的氛圍……
早起必有好回報，一早平靜是好開始，一整天也心情開朗。心知要持續，早睡是先決。若然能每晚準點於睡前坐禪，靜觀自身，提升睡眠質素，便更能調整生活。只是小弟屬夜人，一直努力想變身成晨人卻屢試不果。本著永不放棄的精神，這幾天短走七公里，下星期將試提升至十公里，預祝自己成功。