![音樂治療](https://cdn.am730.com.hk/s3fs-public/styles/article_image/public/2024-08/16-6_2.jpg?itok=OXIBEekg)
音樂治療的使命
音樂治療(Music Therapy)是近年流行的身心靈項目,利用音樂的力量來促進身心健康。專業的音樂治療師會根據病人的具體需求設計個人化的治療方案,希望為受助者達到治療目標,包括減壓、焦慮、抑鬱,或為有特殊需要的兒童,如幫助自閉症兒童建立社交關係,或抒發內心感受,進而幫助他們改善身心靈發展。
目前音樂治療的應用主要集中在幫助患者表達情感,例如兒童和青少年、老年人、精神疾病患者、慢性病患者、康復期患者等減輕焦慮和抑鬱。此外,音樂治療還能增強他們的記憶力和注意力,對於患有阿爾茨海默病等認知障礙的患者尤為有幫助。許多外國專家指出,音樂治療可以改善運動技能和協調能力,促進人際交往,增強自信心。它甚至能減輕慢性疼痛,提高患者的舒適度。
音樂治療與一般音樂不同之處在於其應用和目的。音樂治療旨在達到特定的治療目標,如情緒管理或增強社交技能。治療過程通常由受過專業訓練的音樂治療師提供,並根據個別需求調整。音樂治療常涉及即興創作,選擇特定的音樂來引導患者的情緒和思維。其活動具有計劃性和結構性,旨在促進具體的療效,幫助患者創作歌曲以表達自己,並結合音樂和舞蹈來促進身體活動。
一般音樂主要用於欣賞和娛樂,並沒有特定的治療目的。很多播放的音樂是基於個人喜好而選擇的,通常屬於被動的聆聽和欣賞,音樂風格多樣,無特定的應用結構。音樂老師以教育為目的,音樂家則以演奏展現其才華,而音樂治療師則扮演著非常重要的角色,因為他/她以治療為使命。
音樂治療雖然目前尚未廣為人知,但透過專業音樂治療師設計的治療計劃,許多人都能在情緒調節、社交技能和壓力管理等方面獲益,這種治療方式對人們而言無疑是一種「福𧘲」。