生活
2024-09-06 04:30:11
日報

原來是因為沒有扎根

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很多人花一生尋找和學習各種自療法,要不方法不對,要不過度用力,連學習放鬆都很費力,弄至疲憊不堪,還是沒效果,埋怨兜了一個大圈,還是走回頭,令人氣餒。原來一般人(包括療愈師)都忽略一個重點:自療最關鍵的步驟是扎根,跟療法融合,穩住在身,扎根於心,療程才有效,才能令你站得穩,走得遠,有力量重新起步。

幾乎每個人或多或少都受制於感情、婚姻、子女、事業、欲望、病痛、原生家庭關係的困擾,不善於處理,甚至長期逃避,導致情緒困擾,變得隱瞞、拖拉、自卑、發脾氣、憂慮不安、負面思維、無法放下,患上抑鬱、焦慮、暴食、便秘、失眠、躁狂、購物狂等症狀。要改善問題,需要回到情理失調的源頭,學懂調校和轉化情緒。

過去十多年,我在內地及馬來西亞共20多個城市,開辦過逾百場的情緒急救工作坊,但一直沒有機會在香港開過。等了十多年的機緣,今年10月很高興終於如願。

這是我最想分享的全方位實修課,因為再多的理論,也不如全面地、扎扎實實地學習「易學」和「實用」的身心療癒方法,為身體扎根。我以近三十年的臨床療愈經驗,教大家扎根的功法,清理心結和調校情緒的實用急救法,還會進行個別的「音叉調頻和治療」,親自替每位女學員做調理婦科和情緒的疏通帶脈「按壓手療」,為大家度身訂造個別自療方案,還有芳療及花藥「直覺回饋」解讀,及脈輪能量棒掃描。學一課,清理身心,受用一生。

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10月19、26日兩天課,WhatsApp查詢:96875842