她來找我做個案，嫌自己有家務管理障礙，家很亂。我問哪裡亂，她說穿過的衣服沒放好，堆在沙發上(老公埋怨了)，家具沒擦，廚房油漬多，陽台雜物也多。她的家接近1,000平方呎，最沒動力是清潔廚房，已買了洗碗機，但台面和抽油煙機還是雜亂和油煙重。
她責怪自己不愛做家務，細問下發現她只是不想清理廚房，卻很喜歡整理衣櫃。我更正她錯判的思維，著她別再埋怨自己是個懶做家務的妻子，她只是覺得油漬難清潔，不懂方法罷了。教她用強力去油劑，老公其實願意做家務，可約他一起徹底清潔一次後，以後每季才做一次便可。為增加成就感，建議她改用玻璃杯，擦淨後馬上看到新一樣，比擦陶瓷碗有滿足感。被鼓勵後，她表示很樂意嘗試。
我說沙發上堆起的衣物不用迫自己馬上處理，可以在衣櫃抽空一格出來，命名「隨衣間 (隨意間)」，把穿完不想掛起或清洗的衣物暫存在那裡，堆滿後還是不夠動力清理的話，便視它們為「小三」，即她最不想看見的東西。她笑了，說會馬上除掉！我也教她調整思維，把「做家務」升級為當「生活美學家」、「家居美容師」，層次檔次不同了，能提升積極性和成就感。
下一步是減法：每星期處理一件多餘的東西，目的是逐步讓家裡沒有任何東西是廢置的垃圾。每次清理後，敲一下銅磬，讓空間記住清理後的振頻，與家一起煥然一新。
只要懂方法和改變思維，便沒有難處理的家務事。