中醫如何治療廣泛性焦慮症
廣泛性焦慮是一種常見的焦慮障礙，它的主要特點是持續性焦慮和過度擔心。患有廣泛性焦慮的人會對生活各種事物感到擔心和憂慮，並且這種焦慮情緒會持續很長時間，嚴重影響日常生活。此症可以通過中醫辨證施治，採用中藥處方、穴位按摩、針灸等療法可發揮重要作用。
從中醫角度看，廣泛性焦慮多見於肝氣鬱結、心虛膽怯、陰虛火旺等證型。如果常出現坐立不安、煩躁易怒、脘腹不適、常歎氣等症狀為肝氣鬱結型，治法為疏肝解鬱，臨床上常用柴胡疏肝散加減；如果常出現心悸、心慌、煩躁不寧、善驚易恐、失眠多夢、注意力不集中、記憶力減退、氣短等症狀為心虛膽怯型，治法為鎮靜養心安神，臨床上常用安神定志丸加減；如果常出現緊張焦慮、耳鳴、失眠健忘、五心煩熱、咽乾口燥、潮熱、盜汗、面色潮紅等症狀為陰虛火旺型，治法為滋陰降火，臨床上常用二陰煎加減。
針灸在治療焦慮症方面具有獨特優勢，主要通過針刺調節神經系統及內分泌系統，改善神經遞質平衡來改善症狀等。針灸治療常選用足厥陰肝經、手少陰心經、手厥陰心包經以及督脈為主，常用穴位有四關(即太沖和合谷)，以及內關、神門、百會、印堂等穴位。若有失眠，配以安眠穴、四神聰；若脘腹不適，配以足三里、中脘；若五心煩熱或盜汗，配以三陰交、太溪等穴。
推拿療法具有調和氣血安神，緩解疼痛及緊張等作用。臨床上常推拿百會、安眠、內關、神門穴等改善神經功能的穴位，調節交感神經和副交感神經的平衡，從而達到鎮靜安神的作用。
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作者為香港浸會大學中醫藥學院臨床部二級講師吳杏瑶