小朋友經常伸舌頭，或是不斷搞動玩弄舌頭，成年人看似很可愛的行為，但其實小朋友身體可能出了異常，才會有此舉動。
一、「舌為心之苗」
舌頭能反映中醫所述「心」的問題，當心火旺盛，通過伸出舌頭，有助心氣降溫，減低心火。因此，伸舌頭可以視為心火旺的一個指標，中醫稱為「吐弄舌」。同時，小朋友心火旺盛，亦可能見小朋友煩躁、打罵、經常不滿推卻，甚或影響睡眠質素、難入睡、半夜醒來哭罵等等情況。
二、長牙
嬰幼兒長牙，局部牙肉紅腫發癢，牙齒長出時如有異物感，小朋友感不適，亦會經常搬弄舌頭。不過心火旺和長牙的伸舌頭表現，仔細觀察會見到分別，前者伸舌較突出，後者既有固定位置，亦不會吐出口腔外太甚。
三、抽動症
如妥瑞症、抽動症等病症，吐舌會是其中一個可見行為。因為神經異常而引發肌肉收縮伸展抽動，小朋友難以控制抽動頻率、速度和部位，因此這亦是一個需要注意的病症。但如妥瑞症，一般會連帶其他行為如抽動眼眉、搖頭、聲帶抽搐發出怪叫、聳肩等等，因此此病不難鑒別。
下回再提到關於小朋友伸舌頭的中醫治療方向。
作者為註冊中醫師胡凱淋