乙肝是乙型病毒性肝炎的簡稱，具有一定的傳染性。急性肝炎、亞急性肝炎及慢性活動性肝炎傳染性較強，慢性遷延性肝炎傳染性較弱。乙肝病毒可通過密切接觸、輸血等途徑傳播，導致肝炎的發生。出現周身乏力、食慾減退、噁心、厭油膩、肝區不適、消瘦、性情急躁、易怒、皮膚瘙癢，甚則出現黃疸等症狀。中醫認為多由肝氣鬱結，肝膽濕熱，瘀血停着而致。最終導致肝纖維化、肝硬化。或與肝癌發生有密切關係。
因此患了肝炎後，除了積極治療外，還應注意以下幾點：
(1) 注意休息，勞逸結合。避免過度勞累，按時睡覺、不要熬夜。
(2) 調整情緒，保持心情愉快。不要過於悲觀，不要有精神壓力。
(3) 避免暴飲暴食，戒煙忌酒。
(4) 飲食清淡，營養豐富。
不吃辛辣、油膩、油炸食品，及動物內臟、鹹肉等；
多食新鮮蔬菜、水果。如：橙、桔、奇異果、檸檬、綠葉蔬菜、西蘭花、白菜等；
選擇適當的優質蛋白質食物。如：豆製品、豬瘦肉、雞瘦肉、魚類等。
(以上資料只供參考，若有疑問，請諮詢註冊中醫師為宜。)
作者為香港浸會大學中醫藥學院臨床部講師孟慶年