學校的考試季節又即將到來，不光是同學們倍感壓力，教師們的工作也絕不輕鬆。老師除了在平常的教學之外，還得準備試題、為同學複習，之後又需批閱試卷，以及應付一連串的行政事務，教師的工作真的十分繁重。
其實教師工作繁重也不是一朝一夕的事，這不限於考試季節。作為教育界的一分子，很了解為人師表所面對的挑戰與壓力。早前教育界又掀起一場風波，老師們的情緒問題再次受到關注。猶記得去年底有一項調查顯示，超過八成受訪的教師均感到頗大或極大的工作壓力，此外近三成受訪教師也表示，曾出現中度至嚴重的抑鬱症狀。環顧身邊教師同業好朋友，當中不少也受到不同程度的情緒問題困擾。其實教師也是普通人，遇到不如意的事情，情緒上也需要有一個宣洩的渠道，可是老師們在學校面對學生時候，總不能崩潰失態，甚至需要故作堅強，否則便不符合社會對教師應該「以身作則」的既定期望角色。因此不少老師只能強自抑壓自己的感受，再加上公務繁忙，休息時間不足，身心俱疲之下，自然容易「鬱」出病來。
作為老師，自然希望可以做到春風化雨；但如果老師自己也感到獨力難支，又如何要求他們發放正能量，言行身教感染學生？教師遇上困難時，可以到哪裡求助？老師們又可以如何自助？或許這些都應該是大眾及教育界同業們值得深思的問題。
恒生管理學院協理副校長及傳播學院院長