她出生於亂七八糟的暴力家庭，外婆和媽偏心弟弟，爸媽天天吵架，試過拿刀，公公有外遇，小時候常常被媽媽打。她曾問媽媽為甚麼不像其他媽媽一樣疼女兒，媽媽說因她不會對媽笑，就算離婚也只想帶弟弟走。長大後，家裡的重擔落在她身上，她感到很不公平，壓力大，很想擺脫這個爛透的原生家庭為自己帶來的痛苦。
近年她開始接觸和參加不同的家庭療法，如家庭排列、治療內在小孩等。也見過社工，社工的結論是：「你像媽媽，因為你是媽媽的女兒，這點是改變不了的」，像被判刑一樣沮喪和絕望。
甚麼時候才可逃離原生家庭的枷鎖？彷彿這是她一生必須費勁解決的任務一樣，白送自己的人生。
「我沒有人生目標，也不知自己喜歡甚麼。」
四十多歲了，擁有穩定的工作，不錯的男朋友，可以說是活在被愛和照顧的新生命了，可是她還是選擇黏附過去，執著要跟原生家庭修補缺口才能釋懷，縱然家人都已離世了。
「如果家庭不是這樣，我的人生不會這樣。」
人一旦有執念，便看不見當下已擁有的幸福，和靠自己奮力建立的成就。明明目前過得好好的，偏偏借過去的不幸塗污現在，堅守人生有遺憾，無法寬
容起來。
情緒是按我們選擇的記憶來操作的。即使家人都不在了，她還是捨不得放下束縛，令性格愈加煩躁，遇上不順意便發脾氣，尤其是對同事和關愛她的男朋友。她懊惱地說：「我不想無限輪迴，怎麼才能走出來？」(下文繼續)
本地及國內著名心性治療師作家，著有《也許你真的不如你所想那樣》等。個人Facebook頁：素黑(Su Hei)