隨著人類的壽命愈來愈長，社會健康生活風氣盛行，現時大家無論在運動或飲食上，都打著健康的旗號。因為患上長期病患的機會，會隨著年齡增長而增加，大家都希望在老年時期仍能保持健康體魄。
最近也有不少朋友詢問筆者，指出近幾年保險業界也積極發展一些與健康有關的應用程式，服務範圍各有不同，有些主要提供健康資訊，有些則透過電子器材追蹤客戶的運動習慣，甚至有些更提供一些醫療服務，如遙距視像診斷等，究竟在芸芸應用程式中，該如何選擇呢？
如從用家角度出發，筆者認為當然要以方便為主，一些能提供一站式服務的應用程式最可以設合客戶所需，除了提供健康資訊，如能包含一些健康管理服務，如健康監測、健康網店以至門診預約服務，甚至能提供適切的保障方案建議，客戶便可以真正透過一條龍方式管理自己的健康人生了。
其實要打造健康生活並不困難，透過健康應用程式的輔助，加上市場各類型的服務和商品，相信各位讀者都能輕易踏出健康第一步，過一個美好精彩的人生。
作者為恒生保險有限公司行政總裁