疫情3年間改變不少家庭的生活模式,為更了解港人疫後對家庭幸福感的看法,有團體早前進行了一個疫後全港家庭幸福感指數調查,結果發現,有近六成受訪者自評家庭幸福感指數為高,大部分人也認為相處互動及關懷比起物質更有效提升幸福感。
訪問逾4,500人
「馬會智家樂計劃」在香港大學李嘉誠醫學院護理學院的團隊於去年7至8月委託香港民意研究所以網上問卷訪問逾4,500名本港居民,結果發現,有58%受訪者認為家庭幸福感指數有7至10分,其中其中比率較高的群組包括女性(60.4%)、年長人士(64.2%)、受過專上教育(63%)、家庭月收入6萬元或以上(73.7%)。
相處互動更重要
大部分受訪者均認為相處互動及關懷是構成幸福的重要元素,最多是與家人互動,包括和家人一起玩樂(79.8%)、讚賞家人(75.7%)、陪伴家人(67.3%),另外與家人進行互動活動方面,選擇8項或以上的人有86.6%。
「馬會智家樂計劃」項目首席調查研究員、香港大學護理學院教授王文炳指,了解家庭幸福感可更有效地支援社智大眾,建立更健康、快樂、和諧的家庭生活。
提升家庭幸福感的實用建議:
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提高與家人的溝通質素和頻率。
- 家人的相處互動及關懷,比給予物質更有效提高家庭幸福感。多與家人共度歡樂時光,例如:與家人一起玩樂、讚賞家人或陪伴家人,與家人有越多元化的互動越好。
- 用資訊科技加強家庭連結,加強並充分利用資訊科技進行的線上家庭服務。