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大部分的產後抑鬱均沒有成因,情況可維持數周至數月。
一名42歲女子去年3月,涉嫌在深井一條行人天橋拋下初生女兒,導致女嬰死亡。今日在高等法院被判處兩年感化令。法官形容事件為一場悲劇,呼籲社會關注產後抑鬱的媽媽。大部分的產後抑鬱均沒有成因,情況可維持數周至數月,如情況輕微,其實可透過家人及朋友的支持而得到改善,但如果情況嚴重,就需要盡快求醫。
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不是每一個婦女都會出現產後抑鬱。
產後抑鬱症狀
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產後抑鬱的個案多數於產後的一個月內發生。
產後一個月內發生
不是每一個婦女都會出現產後抑鬱,約一半的女性在嬰兒出生後的第三至四日會感到少許悲傷、平淡無味及缺乏自信,但狀況只會維持數天。而產後抑鬱的個案多數於產後的一個月內發生,亦可能於半年後才出現。
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伴侶的支持對於產後媽媽十分重要。
產後抑鬱的高危族群
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伴侶可在實際的生活上給予協助,例如照顧嬰兒及做家務等。
家人朋友可做甚麼?
女性在生產後非常需要身邊的支持,作為家人、伴侶或朋友,在她們說出產後的感受時,不要覺得震驚或失望,應該耐心聆聽,並確保產婦可獲得所需的支持及幫助。
患上產後抑鬱並不可怕,不要因產婦患病而感到震驚或失望,可在實際的生活上給予協助,例如購物、餵嬰兒、替嬰兒更換尿片及做家務等。