春天氣溫不穏定,不少人也容易鼻敏感發作,流鼻水流到停不下來。辛夷花是辛夷花蕾,未開花時便摘下來曬乾,有散風寒和通鼻竅的功效。不過辛夷花有小絨毛,煲的時候入茶袋或煲湯袋較好,避免煲完的湯渣會刺激喉嚨。即睇如何製作辛夷花白芷無花果湯:
辛夷花白芷無花果湯製作方法
烹煮時間:2小時15分鐘
鼻敏感湯水食譜│材料
- 辛夷花15克
- 白芷18克
- 無花果2粒
- 蜜棗1粒
- 薑2片
- 瘦肉300克
- 甘筍2條
- 合掌瓜1個
- 水2.3公升
- 鹽適量
製作過程:
原文刊登於 Yahoo Food
春天氣溫不穏定,不少人也容易鼻敏感發作,流鼻水流到停不下來。辛夷花是辛夷花蕾,未開花時便摘下來曬乾,有散風寒和通鼻竅的功效。不過辛夷花有小絨毛,煲的時候入茶袋或煲湯袋較好,避免煲完的湯渣會刺激喉嚨。即睇如何製作辛夷花白芷無花果湯:
原文刊登於 Yahoo Food