都市人生活繁忙,三餐要飽肚,就多以升糖指數較高的澱粉質為主;加上工作時間長,難以抽出時間運動,久而久之容易導致體重增加,指數不穩等情況出現。草姬消糖活茶由植物研製,主要成分有赤靈芝、苦瓜、番石榴葉,有止渴消暑之效。
不少人都認為靈芝能有抗氧化作用。而赤靈芝中的靈芝多醣,可加速葡萄糖的消耗及調節新陳代謝,是可提升免疫力的藥材;番石榴葉成分能抑制分解糖的酶活化、阻隔甜食及澱粉吸收,維持正常指數水平。苦瓜亦可紓緩口渴、疲勞等情況。
坊間有人會以番石榴葉焗水飲用;靈芝則多用作入藥、泡水、或是配搭其他食材煲湯等。在飯後配搭一杯消糖活茶有助穩定指數,幫助腸胃消化,適合關注指數健康,或重視健康的養生族。
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