近月社會矛盾升溫，衝突不斷。走在前線、站在警方和示威者之間的記者、攝影師們，已度過了無數黑夜、堵路、衝突、清場。有時候，他們更迫不得已由鏡頭後走入新聞報道中，記者受傷、採訪困難。網上新聞追求速度，對於冒著生命危險報道最新情況的傳媒，精神壓力甚大。有精神科專科醫生指，不應輕視精神壓力，如出現負面情緒，應盡早求醫。
記者常於衝突前線工作，除有危險外，亦易引發情緒問題。
現今新聞競爭激烈，各大傳媒爭相以最快速度報道最新準確消息，既要快，亦不能出錯。出外採訪後，將資訊和相片、片段整合後發放，分秒必爭。爭取「獨家」畫面和新聞更令傳媒工作者每一刻都處於戒備狀態，心情格外緊張，情緒容易急躁。更何況，近日採訪環境惡劣，採訪以外更要保護自身安全。
工作令心情難以平靜
精神科專科醫生麥棨諾留意到，近日新聞除了示威者、警員以外，記者往往更成為新聞主角，處境危險，「傳媒工作者可能會不幸中槍、錯被毆打，又或遭受言語侮辱。當每天的工作環境都可能面對槍林彈雨、對峙場面，甚至遭毒打，叫人怎能平靜，精神怎會健康？即使下班後，有些人腦海經常浮現當天的工作畫面，不由自主地反覆思考有甚麼工作尚未完成，晚上自然睡得不好，影響工作表現。」
做喜歡的事情減壓
麥棨諾認為，記者們堅持把真相揭露，是向公眾展示真相的一群；是維護新聞自由，背負責任的一群；是身陷險境仍然堅守崗位，繼續報道的一群；是站在警方和市民之間，勇敢報道真相的一群；是被警方咒罵，阻差辦公的一群；是被人毆打仍堅定不移的一群。本以為戰地記者的工作才會充滿危險，終日活在戰戰兢兢的環境之中。
麥棨諾建議，「不需要值班時，應與家人、朋友多做運動，出外走走，或做一些自己喜歡的事情，短暫離開工作。但如果出現精神緊張、負面情緒，而且情況持續沒有改善，應立即找精神科專科醫生跟進和治療。」
麥棨諾指，如記者持續出現負面情緒，應找精神科專科醫生跟進。
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