2023-09-06 13:35:45

研究：1歲幼兒每日看螢幕時間愈長其後數年社交及動作技巧發展遲緩風險增加

家長使用電子奶嘴注意……最新研究顯示，若1歲幼兒每日看電視、影片或手機等2個小時以上，接下來的幾年出現發展遲緩的機會便會增加。

關乎溝通與解決問題能力

這項匯集7,097名兒童資料並作分析的研究發現，幼兒待在螢幕前的時間愈長，之後幾年出現發展遲緩的可能性便會隨之提高，主要與溝通和解決問題能力有關。研究結果顯示，與每日待在螢幕前不到1小時的同齡幼兒相比，1歲時每日待在螢幕前2小時的幼兒，到2歲時便有61%的機率更可能出現溝通能力上的發展遲緩。每日待在螢幕前4小時以上，風險更增加近5倍。幼兒會在個人及社交技巧，以及手臂、身體、腿部、手部與手指運動等動作技巧上，出現發展遲緩問題。

育兒專家有何建議？

研究員指出，這項研究援引的數據沒有區分教育性質與其他類型的螢幕時間，因此強調，「現今在充斥電子設備的世界中，一般而言很難限制(兒童使用)螢幕時間，因此在利用教育層面的優勢時，辨識並限制與發展遲緩有關的螢幕時間，可能會有所助益。」相關研究在《美國醫學會兒科學期刊》(JAMA Pediatrics)發表。

育兒專家大多主張「兒童使用螢幕時間愈少愈好」，鼓勵家長安排年幼子女多活動身體，以及跟他們親子互動。根據世衛指引，不建議幼兒「久坐不動看著螢幕」，應將2歲幼兒的螢幕時間限於每日不超過1小時。