發展心理學家艾力遜(Erik Erikson)的心理發展理論指出，最理想的心理社交發展，是在正與反之中推持一個平衡點，才可走好人生的每段路。 (相片由作者提供，圖片來源：吉卜力工作室)
上文提及筆者對日本年輕人一再突然離去的新聞感到心疼，特別是女星竹内結子更是筆者一直喜歡的藝人，想起網上有人對這位在今年剛誕下第二位孩子的母親的指責，批評她怎麼這麼不負責，沒有想到孩子親人嗎？再有人道出她，作為一位日本女性，受日本傳統的社交文化影響，也許一直都太盡心盡力演好照顧別人、體貼別人的角色，而忽略自己，才會最終釀成悲劇。筆者想到德裔美籍發展心理學家艾力遜的人生八階理論，當中提及最理想的心理社交發展，從來都不是一面倒向正面的。人生每階層的危機(psychosocial crisis of each stage)，都因為人自身的需求欲望與外在環境的規範不一而產生張力，我們常常會在正與反之間來回爭扎，例如一出生的嬰兒能力不多，跟外界的溝通能力絕大部份是哭，吃喝溫暖排泄等最基本的的生理需要階依賴外界的支援，嬰兒在此時要學習「信任」這種心理社交種特質，信任外界是可依賴的同時，也能令嬰兒對自身存在於世感到安心，肯定亦相信自己是有價值及值得被珍視的存在，但無論嬰兒身邊的照料者如何細心體貼，也總有一些不能及時回應及懂得嬰兒哭什麼的情景，因此，孩子亦會有一些懷疑、不能盡信全盤依賴的情景，可是這些情景卻不是只為嬰兒帶來負面影響，其實我們要學習「信任」，也要學習「不信任」的，因為太過的、一面倒的信任對孩子成長亦無好處，也會提升他們受不可信的無賴壞人騙的機會率，因此，讓孩子建立信任與不信任的平衡點，才是上策。
同樣地，人生的每個階段，建立適量的反面特質，也是有保護作用的，例如幼兒期經歷的自主及羞恥與懷疑心理社交危機，多鼓勵幼兒相信自己漸漸發展的走動能力固然重要，但適量的錯敗，讓他們偶爾感到羞恥與懷疑自身的能力，卻是在長遠對生存更為有利的，過份信任意自己的能力，讓人看不見自己的能力限制，少量的羞恥與懷疑經歷，能令幼兒更謹慎去走好每一步。
艾力遜提出的第三個人生階段學前期，就是孩子學習在人際相處交往中建立界線的時期，這時期的孩子對自己的能力有更多的信心，亦對探索世界興趣濃厚，會有很多念頭想嘗試，但在與其他孩子同樣存在的空間中，並不是只有自己的欲望強烈，其他孩子也同樣渴望嘗試，例如遊樂場中的遊戲、喂食動物等，因此，這階段的挑戰是要控制自己的欲望和情緒，耐心等待、與人分享等社會規範要學習和適應，如果在矛盾發生時只顧自己的渴望需要，那是不應該的，但如果在矛盾發生時永遠只是考慮別人的渴望需要，否則便認為自己做錯了，感到抱歉內疚(Guilt)，全面滿足外界而忽略自己，亦不是理想健康的，就如人生每個階段的危機，我們不是只需要正面的特質，也會需要反面的特質，重點是我們為內在需要與外界的期望社會規範找個平衡點。
要長年累月對別人，包括孩子親人無微不至，是很容易會累壞受不了的，適量的自私，先愛好自己照顧好自己，才去照顧別人、體貼別人，筆者認為更是長遠生存必須的策略，無用內疚。