產後調理乳汁不通
母乳是大自然饋贈給孩子最寶貴的禮物，它是孩子的第一劑疫苗。母乳餵養還可促進產婦子宮復原，減少出血。在哺乳過程中，會遇到乳汁不足，乳汁淤積，脹痛等餵養問題。產婦有二種乳汁不行，有氣血盛而壅閉不行，有血氣少弱澀而不行。虛當補之，盛而疏之。乳汁不通對於產後缺乳媽媽們來說，卻是苦惱不已。
遇乳汁不通者，必問其飲食消化如何，視其體格盛衰之狀。若體壯身多，飲食量多而味美，無其他兼挾證者，屬實壅之證，宜用王不留行、通草等通之。乳房屬陽明胃經，乳頭屬足厥陰肝經，二藥其功長於通經下乳。若體弱之婦，飲食不多，消化不良而乳汁不通者，當健其脾胃，培養後天為主，酌加養血通乳之品，乳汁自下。
產後氣耗血損，脾胃衰弱，多食厚味，反礙脾胃運化，不能吸收。過食營養豐富之品，日久必傷脾損胃。納食正常，葷素兼有，清淡熟食，乳子也健壯。體虛甚者，宜用藥調補，補脾生化則補血，血足乳自增。保持情緒樂觀，保證充足的睡眠，適當鍛煉，調和氣血。
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作者為香港浸會大學中醫藥學院臨床部二級講師郭小詩博士