等了又等，拖了又拖。Bonnie第N次減肥計劃又開始。這天，她來到我的辦公室，是我當日見的最後一位戰友。
複磅後，她冷言：「跟了餐單一星期才輕了半磅，真洩氣！」我說：「別那麼快下結論，讓我先看看你吃過些甚麼。」我看了一會：「不錯！很多元化，早餐番茄牛肉通、仿鮑魚米、法包或比高包等，也是不錯之選。」她神氣說：「當然！總算跟了你十數年。」
我再看，讀出她所吃過的：「午餐到譚仔選小碗雞肉冬菇米線；日式餐廳吃過燒鯖魚定食和……日式拉麵？」她連忙補充：「我沒有選豬骨湯底的，你說過，就算不喝湯，拉麵也掛上湯底，所以我選了醬油湯的……」她為了令我信服，遞上電話中的拉麵相片，我拿上手，想仔細看清楚，突然，一鬆手，相片轉到下一張，我看到一杯飲品的沙龍照，我問：「這杯是……喜茶？」她連忙說：「不是我的，是同事的。」我問：「這杯是布蕾波波茶嗎？」她興奮地說：「對啊！這杯並非最正，芝士金鳳茶王簡直無得輸。」我微笑斜望著她，她無奈招認：「其實最壞是我的同事，她們說正排喜茶，問我飲不飲，你知道嗎？喜茶真的很棒，既然不用排隊，沒理由放過機會。」
我說：「天網恢恢，疏而不漏。」她辯稱：「只是這杯，沒有其他了。」我懷疑問：「是一日一杯？」她說：「今天要上磅，所以昨天不敢飲。」戰友就是愛臨急抱佛腳，總以為只要上磅前吃清淡點便可輕，情況就如同驗血前才吃得健康點吧！
我說：「上星期消委會才測試過，一杯珍珠奶茶，最高的有44克糖，即是11茶匙糖，熱量達490卡，你的餐單整日才是1,500卡，飲一杯如同多吃了一餐。另外，那杯芝士奶蓋也不見低卡，一般的奶蓋，是經發打的奶製品製成，有些有淡奶，有的加鮮奶，有用奶蓋粉加糖製作，還有芝士呢！一份奶蓋，約有180卡，差不多是一碗飯的熱量了。」
她驚訝：「那麼誇張？不知者不罪！但同事請下午茶，找來的都是台式飲品，盛情難卻，下次再飲，要一杯普通茶加珍珠可以嗎？」我說：「別看輕珍珠的熱量，一份珍珠已有約170卡，要減肥又想飲，選無糖茶，加仙草、寒天、蒟蒻、愛玉或蘆薈等配料的熱量會相對較低。」
不知她有否聽到我的話，她說：「同事推介，那杯芝士桂花烏龍是必試的，明天試過後，我會暫時將它的美味留在腦海裡，沒再下次，放心。」