哺乳期間，如果媽媽身體有不適，有服藥的需要時，中藥絕對可以幫忙，然而有幾點我們要特別注意。首先，我們應避開回乳的中藥材，例如炒麥芽、神曲、蒲公英等；食物如淡豆豉、韭菜、花膠、苦瓜、蟹等。乳汁為氣血所化生，而脾胃是氣血生化之源，所以乳量是否充足，與脾胃運化功能之盛衰有密切的關係。媽媽應盡量避免服用苦寒及過份滋膩的食物或藥物，以免影響脾胃的消化功能。
此外，如果媽媽哺乳期間有奶量不足的問題，其實中藥亦有助通乳。例如橘核、王不留行、通草等。而中醫師亦會跟據病人體質，再辨證論治，如果媽媽屬氣血不足型的缺乳，會以補氣養血為主，助以通乳，常用中藥有黃芪、當歸等。又如果媽媽屬肝鬱氣滯，乳汁運行受阻而致缺乳，會以疏肝解鬱為主，常用中藥有柴胡、青皮、川芎等。
當媽媽準備回奶，即斷奶時，尤其是乳汁分泌多的媽媽，當減少餵奶次數及縮短餵奶時間都未能達到目的時，則可以利用中藥的幫助。如可加入炒麥芽和神曲各50克，以水煎服。當然不論治病或調理身體，在服用任何中藥之前，都應該諮詢合資格的註冊中醫師。
作者為註冊中醫師麥家寶。