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懷孕是充滿驚喜的過程,當中也會遇到許多的不確定和變化。
懷孕時受著荷爾蒙的影響,身體多方面會出現變化以配合胎兒生長和預備分娩的需要。其中鬆弛素和黃體素兩種激素有助鬆弛韌帶,使骨盆彈性增大,讓胎兒有更多的成長空間,也預備臨盆時能順利生產。但當恥骨韌帶過度鬆弛,做成恥骨聯合分離,韌帶受牽扯繃緊便會產生疼痛,甚至構成行動不便,痛勢難耐。
許多人知道針灸可治療痛症,但也有懷孕期間不宜針灸的印象。部分正確!
一旦懷孕後小腹部位禁止針刺;懷孕3個月以上者,上腹部及腰骶部也屬於禁針部位,另外一些可能在懷孕期間刺激子宮收縮的穴位,例如合谷、肩井、三陰交、昆侖、至陰等在分娩之前也是禁用穴。
但針灸改善疼痛不一定在痛處施治。由於人體經絡的結構十分微妙,彼此間有著對應的關係:例如左右對應、上下對應、同一經絡的對應等。恥骨聯合位於任脈的起始處,治療時可從遠離腹部、同屬於任脈的穴位——天突穴上作挑治,能有效並安全地幫助「恥骨痛」的孕婦止痛。
(以上資料只供參考,若有疑問,請諮詢註冊中醫師為宜。)
作者為香港浸會大學中醫藥學院臨床部中醫臨床助理教授鍾秋艷博士