健康
2022-11-11 12:30:00

流水聲引發尿意

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流水

大人帶小朋友去wee wee時,常常會發出「噓噓」聲,幫助小朋友快點排出小便來。對於大人而言,這種模仿流水的聲音,其實都有助引發尿意。為甚麼呢?

原來流水聲對人類來說,是一種可以引起奇妙輕鬆感覺的聲音,無論是小溪的潺潺流水聲,還是瀑布的雄偉洪鳴聲,抑或下雨的滴滴答答聲,都可以為我們帶來輕鬆的感覺。輕鬆感可以啟動我們的副交感神經——就是指揮排尿功能的神經系統。

而且,水聲與小便的聲音十分相似,具有心理學上的暗示力量(The power of suggestion),令我們聽到水聲,身體就自然做好可以小便的預備,包括產生尿意。

另一個水聲影響尿意的原因,是排尿的條件反射。著名的經典條件反射研究,相信很多人都聽過:每次在餵狗時,都響鈴一下,經過一段日子後,即使只響起鈴聲,沒有食物,狗都已經開始流口水。

這就是探討刺激與反應的古典制約學說,早於十九世紀末,由俄國的心理學家、諾貝爾獎得主巴夫洛夫(Pavlov)提出。通過反覆的人為干預,可以在原本不相干的兩項事件之間建立起聯繫,換言之,人類的自主反應是可以由外界刺激而啟動的。

家長,尤其是亞洲家長,在教育小孩子尿尿時,通常會發出「噓噓」聲;加上去洗手間時,除了小便的聲音外,也常常會聽到流水聲,包括沖廁的水聲,以及洗手的水聲,在長久的影響下,容易在潛意識裡,將排尿和流水聲緊密聯繫起來。流水聲成為了刺激元素,聽到後就容易出現生理反應——想小便。

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到年紀大時,控制排尿的肌肉力量減弱,所以當聽到流水聲時,想排尿的感覺就更加強烈了。甚至有人說,看到瀑布的照片也會有尿意。

這帶出的好消息是:原來不是腎虛!而是身體的自然反應。

(水聲與小便之二)

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