健康
2025-03-21 04:29:48
日報

舊傷未愈 新傷難防?

分享:
舊傷未愈 新傷難防?

舊傷未愈 新傷難防?

經常聽到病人無奈地說「舊患又發作了!」尤其這種回南天潮濕或是大風的天氣影響會更大。然而,舊傷的影響並不一定局限於原本受傷的位置,還可能會牽連到其他部位或關節,帶來新的問題。

筆者有兩位尾椎受傷病人,一位在滑雪時跌傷尾龍骨,求診時表示左邊下背痛。檢查後發現除了左邊尾椎受傷外,左邊大腿及小腿肌肉亦出現繃緊。經過物理治療處理下肢肌肉繃緊後,他的下背痛以及跌倒受傷的部位亦已好一大半了,最後處理尾椎軟組織的繃緊,就差不多完全康復。

另一位數年前跌倒令尾龍骨受傷的病人,則是因右膝痛而求診。檢查後發現正是因為尾龍骨跌傷的舊患引起右腳肌肉繃緊,以及因右足踝曾扭傷而導致小腿向外轉,令膝痛加劇。

所以一些急性傷患除了會引起該處軟組織受傷,引起受傷部位的肌肉保護性收縮,此過程可能使肌肉過度繃緊。若這種繃緊長期得不到緩解,可能逐漸演變為「舊患」,並進一步影響周邊肌肉或關節。

新傷如果不及時處理,可能會演變為舊患,並對身體其他部位產生連鎖影響。患處不痛不代表完全康復,而是需要處理好軟組織以及其他肌肉繃緊才能解決問題。

adblk7

本會即日起為勞損痛症人士提供關節評估及適切建議,並為有需要人士提供痛症處理、手法及運動治療。歡迎透過網上表格或致電2743 1702查詢。

作者為香港中華基督教青年會註冊物理治療師蘇文浩