上星期五11月20日氣溫24℃-29℃，多雲有微風，惟無持續風向，相對濕度83%，有網上天氣報告建議市民參加戶外活動呼吸清新空氣，所以有一千多隊，四千多人響應，出發毅行，而當中有我隊S40。
隊號以S開首的，其實皆份屬具備挑戰超級毅行者(18小時內完成100公里的Super Trailwalkers)資格的隊伍，而不少山友且知我曾晉身超毅，因此沿路碰見，除忙著相互集郵自拍外，少不免會被問及今年的目標時間。惟當我回答預計約27小時，甚只是順利完成，安全達陣已願足矣，他們都不以為然，還道我是矯情「謙虛」，也正好讓我藉機介紹此行目的，當然還有我的隊友，包括香港戒毒會的一位社工，是今年內分别完成高極和北極馬拉松的香港首位女跑手，Jennifer張思縈，另外就是其機構服務的更新人士，從沒毅行過的新手。
當日天公看似造美，我們卻不敢造次，大部分時候雖然天陰，惟濕度仍高，「陰濕」天氣進行耐力運動其實很易中伏。初段路程如不著意放慢腳步，尤其是稍欠經驗的參賽者，每因體能充沛，同時被周圍競賽氣氛帶動，不知不覺就會愈走愈快，過分消耗體力而不自知，也就是所謂的「做大咗」。既沒留前，往往會落得悔後，所以我和Jennifer沿路皆擔當配速工作，確保隊友能適力而行。
然始終是初次參加，再者路程遙遙且攀山越嶺，體力負荷極巨，偶爾不慎亦易受傷。未及一半賽程，既50公里左右，就有隊友拉傷大腿，舉步維艱更劇痛難耐。能夠支持他蹣跚拐走，負傷續行絕非天生異稟或非常體格，而是不屈精神……和幾小時後遲來的止痛藥。當我們一步一步地向終點邁進的途中，我竟又碰見今年自行組隊毅行的正生學生，記起去年同樣排除萬難去完成賽事的點滴，更知同行並肩，携手共走的可貴，當然在在重要的是可以透過身體力行，感染更多身邊的朋輩，堅持康復之路，正如毅行之途。最終S40以27小時47分完成100公里，衝線一刻心情怎不激動。
容我借隊友Jennifer在她臉書上的分享做結「朝著目標衝刺，佢哋做倒了。一班戒毒康復人士，生命曾經沉淪了好一段日子，用了好多力氣重新站起來。今時今日可以跟大家一樣，可以是有衝勁，有拼搏精神，奔向驕陽，重新出發。
請對他們多一點支持，讓佢哋更有力量堅守康復目標，懷著信念，繼續尋找他們的豐盛人生。」
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