容貌焦慮症

當局於2023年3月1日起取消防疫口罩令。自從2020年7月15日起生效口罩令至今歷時959天，終於宣布結束了。時下年輕人有一句話：「口罩戴與唔戴，由我話事」。雖然如此，口罩令取消至今，街上仍有不少人戴着口罩，除了因為很強的自我保護意識外，要香港人改掉習慣，完全不戴口罩，恐怕要需時適應。

很多人乘搭公共交通工具仍會佩戴口罩，主要是擔心車廂人群密集，很容易受到感染。的而且確，有很多人沒有戴口罩，甚至咳嗽至「口沫橫飛」。沒有口罩的阻隔，難免令旁人擔心有「播毒」之嫌。所以，由撤銷口罩令至今，超過九成市民仍然戴上口罩乘搭不同的交通工具，保障自己的身體健康。

事實上，大家戴上口罩已經三年，早已習慣了。許多人覺得不戴口罩，容貌被評頭品足，某程度上會感到不安。對這些人來說，脫下口罩代表他們必須時刻保持完美狀態，因而產生「容貌焦慮症」，這已成為後疫情時代的「新疾病」。

「容貌焦慮症」的專業術語為「軀體變形障礙」(Body Dysmorphic Disorder)，簡稱BDD。容貌焦慮症的患者的身體外表其實並沒有缺陷，但他們會過度擔憂或不滿自己某些外表上的瑕疵，他們會想像或放大這些瑕疵，使自己內心痛苦成疾。

對於容貌焦慮者而言，口罩是他們最具保護力的武器。戴着口罩讓他們有安全感，不用擔心路人注視的目光。疫情下的口罩可以說是容貌焦慮者的救贖。

每個人都愛美，但我們在追求美的路上，要多尋找並表現自己的優點，建立在個人工作能力和專長上的自信。

戴口罩只是出於保護自己和他人健康，並非美顏的效果。雖然疫情趨隱，公共場合若能做好防疫措施，大家才能平安健康地生活。