明星在鎂光燈下明艷照人，一旦走回現實生活，卸下華衣美服、俏麗妝容，要保持這份魅力一點也不易，所以我特別佩服鏡頭內外美麗如一的女星！以下幾位不同年齡層的女星都有凍齡外表，全因她們重視防曬美白。
來自澳洲的Nicole Kidman，因父母有皮膚癌病史，特別重視防曬。
影后駐顏靠防曬
已屆半百之齡的澳洲影后 Nicole Kidman 十分貪靚，坦承注射肉毒桿菌保持超緊緻皮膚之餘，亦十分重視防曬美白，自小勤塗抹防曬乳，不讓皮膚被紫外線所傷。據說，其父母有皮膚癌病史，令她對防曬特別關注。
碧咸太太 Victoria Beckham 已過不惑之年，但依然容光煥發，那是因為她每月大灑金錢護膚，她有三大凍齡秘技：一重視防曬，陽光不只令膚色變黑，還會令皮膚衰老，失去彈性，出現皺紋，變得乾燥粗糙，故古銅色肌膚的她，防曬絕不手軟，外出定會塗防曬乳；二勤敷面膜，尤其上妝前，先敷面膜保濕，打好底子；三奉行鹼性飲食法，避免吃如肉類、乳酪等偏重酸性食物，多吃如蔬果等重鹼性食物及多喝清水，保持身體酸鹼值於 7.35 至 7.45 之間。有研究指弱酸性的身體較為健康，可減低炎症發生的機會。身體健康，皮膚也會好起來！
蘋果醋去斑美白
35 歲的超模 Miranda Kerr 有套美白法則：早上喝含有大量維他命 C 的熱檸檬水；定期喝由羽衣甘藍、菠菜、青瓜、芹菜等健康蔬果打成的冷榨果汁，排走身體毒素；以溫熱綠茶蒸臉洗臉，綠茶具有抗氧化及抗老的效果，讓皮膚保持亮澤。凍齡如此有道，難怪與年齡比她小 7 歲的丈夫、Snapchat CEO Evan Spiegel 並肩站也不顯老態。
33 歲的性感女神 Scarlett Johansson 及樂壇天后 Katy Perry 均相信蘋果醋有美白護膚功效，常常飲用。據說，蘋果醋比檸檬水更厲害，含有大量維他命、抗氧化劑，能去斑美白。
傻大姐 Jennifer Lawrence 快將 28 歲，但依然散發可愛少女氣息，除因她的真我性情外，還因她勤於養顏。拍攝工作再繁忙，Jennifer Lawrence 都堅持爭取時間泡熱水澡，且在水裏加浴鹽，舒緩疲勞之餘，也有去除皮膚老廢角質之效，令全身皮膚保持滑溜。
即使天生麗質的女明星，也要為自己的美麗下功夫，我們哪裡還有偷懶的藉口！