香港已進入流感高峰期，除了0至5歲幼童以及長者之外，其實孕婦亦是高危一族，因為懷孕時身體機能和荷爾蒙的改變，會令免疫系統變弱，容易受到感染，甚至影響胎兒建康。醫生建議孕婦應從接種流感疫苗、營養及環境清潔方面著手，強化免疫系統。
林兆強建議各位準媽媽注意提升免疫力。
現時39歲的黃女士，2010年懷孕4月始發現，但與此同時正因感冒而服藥，諮詢醫生後因怕影響胎兒所以停藥，只靠休息、服食維他命及多喝水來對抗感冒，感覺辛苦。
抵抗力下降
黃女士去年初懷有第二胎時，妊娠反應較大，食慾不振，以致抵抗力較差，但因為自知不會服藥所以感冒也不看醫生，結果病情愈發嚴重，身體更出現過敏症狀，全身都十分痕癢，「皮膚甚至被我抓到流血，而且整個孕期更患了多次感冒，十分辛苦。亦因長時間都在感冒，並沒有接種流感疫苗。」女兒出生後皮膚也容易敏感，幸好黃女士以母乳餵哺，已將敏感情況減輕。
感染風險高
婦產科專科醫生林兆強指出，「懷孕本身就是一個受感染的風險因素，外國有研究指，孕婦因流感入院的風險，比非孕婦高7.2倍。而流感或引致肺炎、腦膜炎和心肌炎等，可導致死亡，故流感有可能為孕婦及胎兒帶來嚴重影響，建議及早接種流感疫苗。」此外，母體受到感染亦是導致早產或流產的原因之一，而由於感染途徑及來源眾多，因此孕婦應注意提高免疫力。
林兆強亦提醒，孕婦如有發燒，應立即求診，因母體處於高溫狀態對胎兒同樣不利，醫生會按情形處方較安全的藥物，避免影響胎兒。
吸收益生菌
提升母嬰的免疫力，最重要是IgG和IgA兩種免疫球蛋白。林兆強解釋，「IgG可在胚胎階段發揮作用，除加強母親免疫力，胎兒亦要靠母體經胎盤傳送IgG，對抗細菌病毒；嬰兒出世後，就要從母乳吸收IgA，輔助未成熟的免疫系統。」人體有七成免疫力來自腸道，要激活免疫系統產生IgG和IgA，可以吸收適合的益生菌，其中鼠李糖乳桿菌，有研究顯示若孕婦於懷孕期間有足夠的吸收，將有較多IgG傳送至胚胎；而懷孕第一周至六個月吸收足夠的話，將來母乳亦會含有較多IgA。研究亦發現鼠李糖乳桿菌可減低孕婦患上妊娠糖尿及兒童在11歲前患上濕疹的風險。
林兆強又提醒準媽媽，「孕婦應注意個人及環境衛生，避免到人多的地方，如家人患流感應避免與他們接觸。」
黃女士在懷孕期間多次感冒，感覺辛苦。
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