我們每日都用大量時間瀏覽社交媒體。
都市人機不離手，每日用大量時間瀏覽社交媒體，不但對於眼睛有害，近日美國一個研究更指出，原來常用社交媒體的年輕人，患上抑鬱症的機會較高。
研究由美國阿肯色大學、俄勒岡州立大學及阿拉巴馬大學共同組成的研究團隊進行，並針對使用社交媒體、人格特質及抑鬱症之間的關係。有關研究結果已發表於《情感障礙報告期刊》。
不論參加者擁有甚麼人格特質，使用社交媒體均與抑鬱症有密切的關係。
分析逾千人
研究中分析了一千多名18至30歲的美國年輕人樣本，參加者需填寫有關抑鬱症的健康問卷，問卷中詢問參加者每日使用社交媒體的時間，並透過5方面衡量他們的人格特質。
社會中的比較心態會增加自己及其他人的負面情緒。
比較心態增負面情緒
研究作者認為，社會中的比較心態會增加自己及其他人的負面情緒，在社交媒體上發放或參與負面內容，亦會加強這種情緒。他又提到，使用社交媒體會令人減少外出，及與人交流的時間，都可能會增加患上抑鬱症的風險。
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